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说起选秀节目，一定要提的就是《加油！好男儿》，这档节目真是令人惊叹又唏嘘。十几年过去了，当年的好男儿选手们均有着不同的际遇。有些人依然活跃在当下荧幕上，有些人转为幕后，然而更多的人则是销声匿迹……
这其中年第一届《加油！好男儿》冠军蒲巴甲可谓横空出世，这位“雪域王子”让人们眼前一亮。除了才艺之外，当时这位藏族小伙儿的成长也是人们津津乐道的。
年少成名，名利与求学之间的抉择
年的夏天，蒲巴甲几乎是在一夜之间，从一个贫困藏区的男孩，成为了全民瞩目的偶像。他被评委们评价为“热情勇敢，具有时下缺乏的山一样的精神”，不仅如此，他纯净的眼神更让“雪域王子”的称号声名远扬。灯光、舞台、掌声、喝彩，娱乐圈的大门为他敞开。一切新鲜又有趣，名利如山风一般，扑面而来。
同年，蒲巴甲主演了胡雪桦执导的剧情电影《喜马拉雅王子》，在片中饰演甲波国王子拉摩洛丹，这是他的首部电影作品，并凭借这部电影获得了第三届中美电影节金天使奖和第六届摩洛哥国际电影节最佳男演员奖。
众人的认可与奖项的加持，让他拥有了更多的机会和诱惑，名利面前，借势而上，是大多数人的选择。但为人低调、谦逊的蒲巴甲经历了选秀爆红之后，经过思量，做了一个重要的决定。他选择放弃现有的一切，从头开始学习，沉淀自己。他以高分考入上海戏剧学院表演系深造，在学校踏踏实实地学习，接受专业的表演训练。
“急流勇退”是种人生智慧，年轻的蒲巴甲以朴实又坚定的信念，放弃了偶像身份，走了一条更为艰难的路——做一名优秀的演员。
拒绝标签，拓宽戏路不断挑战自我
蒲巴甲接拍了多部影视作品，挑战了各种不同的角色。
年，蒲巴甲在主演的首部电视剧作品《战北平》中，一人分饰两角，一个是机智勇敢的解放军战斗英雄，另一个则是国民党军官的贴身卫士。这两个角色性格反差极大，对演技有着非常高的要求，蒲巴甲不负众望的抗下重担，完美诠释了这两个复杂的角色。而这也为他赢得了第25届金鹰奖电视剧男演员的提名，也开启了他走向实力派演员的道路。
在陈可辛监制、刘伟强执导的电影《血滴子》中，蒲巴甲饰演外冷内热的“血滴子”成员陈泰。外人感觉他冷漠无情，实际上他对待兄弟们那可是掏心掏肺，给观众留下了深刻印象。
而后无论是《隋唐英雄》中骁勇善战的秦叔宝，《第一伞兵》中有勇有谋的蔡智诚，还是《锻刀》中率性张扬的江小刀，都是他在演员这条路上，不断挑战自我，拓宽戏路的浓墨重彩的一笔。
《隋唐英雄》秦叔宝（蒲巴甲剧照）
《第一伞兵》蔡智诚（蒲巴甲剧照）
《锻刀》江小刀（蒲巴甲剧照）
经过一部又一部影视作品的磨砺，蒲巴甲终于摘掉了选秀冠军的标签，蜕变成为实力派演员。
心系家乡，走上公益之路
蒲巴甲是四川省阿坝藏族人，从小生活在贫困的山区。爸爸妈妈都是牧民，家庭条件很穷困。蒲巴甲读小学的费用是他和哥哥一起采草药、捡牛粪赚取的，然而在升入初中后，一家四口微薄的收入已然无法承担两人的学费，所以家里只能供一个孩子去上学。一家人经过讨论后，决定让蒲巴甲的哥哥继续读书。然而几周后，哥哥回来了，把上学的机会留给了蒲巴甲，他才能顺利读完初中。
蒲巴甲童年照
蒲巴甲自儿时起便尝过了困苦生活带来的酸甜苦辣，见过了太多善良却又生活困顿的人，所以更能感同身受的理解他们的苦难，于是他萌发了帮助家乡同胞的念头。
青少年时期的蒲巴甲
“如果小时候家里的条件好一点，可以让我有机会多上一点学的话，我不会像现在这么辛苦。比如说，我小时候没有条件可以学习汉语，所以我汉语不好，导致我背台词比汉族演员花的时间更长。因此我觉得我应该要帮他们，在我力所能及的情况下。”
在上海戏剧学院上大学时，军训结束后，蒲巴甲跟老师提出想低价购买同学们的军训服装，送给家乡的贫困学生。结果同学们都不要钱，直接捐出了五六百套。蒲巴甲寄给妈妈，托妈妈送给那些需要的小孩。另外，藏区中非常贫困的家庭，他也会捐钱去资助。
这些力所能及的善意，便是蒲巴甲做慈善的开始。
蒲巴甲的公益“小事”
年，蒲巴甲参加“闪电星感动爱心行动”，共筹款15万8千元。
年，蒲巴甲参加“DoReMiFaSol”公益活动，举行爱心义卖会。
年，蒲巴甲为四川汶川地震个人捐款10万元，并回到家乡参加赈灾义演。
年，参加央视“情系玉树，大爱无疆”赈灾晚会。
年，参加“美丽力量大爱中华”首届慈善晚会，并获得慈善明星奖。
年，参加在甘孜州公安消防支队举行的甘孜州消防公益宣传大使聘任仪式，并被聘为消防公益宣传大使。
除了公益活动外，蒲巴甲也参加了很多公益性质的节目。
在东方卫视大型原创纪实节目《闪亮的名字》中，蒲巴甲演绎可可西里和三江源生态环境保护者杰桑·索南达杰的英雄一生。对于蒲巴甲来说，压力很大。在参加节目前，他翻阅了很多关于索南达杰的资料，只为了更好的理解和融入人物。
“最好的表演不一定是精准的演绎，而是深入骨髓的成为要饰演的人。那一瞬间我有可能真的是变成了索南达杰。”蒲巴甲觉得，英雄绝对不会因为时间而退场，每一次对英雄的致敬，就是一次英雄精神的新生，所以要铭记英雄，致敬英雄，唤醒自己的人生意义，唤醒心中的梦想和勇气。
蒲巴甲虽然在《闪亮的名字》中的演绎篇幅很短，但他的表演，让观众沉浸在杰桑·索南达杰的故事中，让人们理解并认识到了保护环境的重要性。
在精准扶贫公益纪实节目《我们在行动》中，心愿委托人蒲巴甲带着公益大使陈蓉、angelababy、聂远、俞灏明等人来到自己家乡——日喀则，帮助农民们售卖土特产。
蒲巴甲在节目中卖力的干着农活，跟藏民一起种土豆。
在产品推介会上，用心推销农产品，喜提万订单。蒲巴甲在感谢爱心人士时眼睛里甚至泛着泪花。
谁会想到，荧幕上这么活力十足的蒲巴甲，其实当时正忍受着高原反应的折磨……
“我虽然是藏族人，但我离开藏区生活太久了，所以这次才有了很严重的高原反应。但我并没有表现出来，因为我还想要去帮助baby、俞灏明、聂远，我给他们去买药，我会担心影响到节目和身边的人，所以只能扛着。”
在节目中，蒲巴甲认识了一位叫顿珠的藏族小伙子，因土豆滞销家中没有经济来源，顿珠早早辍学前往拉萨打工，赚钱给弟弟妹妹读书。
这跟蒲巴甲幼时的生活境遇非常相似，都在为了生活不断努力。
节目最后，他邀请顿珠上台一起合唱《家乡》，场面温馨感人，让人动容。
从年到年，蒲巴甲的公益之路已经走过了十三个年头。
谈起做公益的初衷，蒲巴甲的回答朴实却又暖心：“当我有点能力的时候，想到需要帮助的人，就不会想到说我要坚持做公益，而是觉得这个可能就是生活当中的一部分，就是点点滴滴。公益让我认识一个全新的自己、一个乐观从容的自己。我会坚持在这片道路上一直走下去。在公益这条道路上没有尽头，只有源源不断暖心的故事。”
光明行，你的眼睛是我的牵挂
藏区是高原地区，强烈的紫外线让当地居民的眼疾发病率逐渐增高（比如：白内障，眼底黄斑病等等），并且趋于年轻化，致盲人群逐年递增。特殊的地理环境和落后的医疗设备，让藏区眼疾患者重见光明的可能性几乎为零，直到公益活动藏区《光明行》的出现，给藏区眼疾患者带去了希望。
藏区《光明行》是由中国狮子联会和温州医科大学共同开展的公益活动，旨在为藏区患有眼疾的患者提供免费的医疗救助。每年帮助藏区眼疾患者治愈九百人。
年，蒲巴甲首次以志愿者身份参与到“藏区光明行”的活动当中，他跟随专业的医疗团队深入藏区，为藏区同胞提供全面的眼科检查，并为有需求的患者提供手术、药品等等。
在《光明行》中，蒲巴甲身体力行的帮助眼疾患者和医护人员。他既在治疗中担任医生的副手，更发挥自己的语言优势，担任了藏语的翻译沟通工作。他一边医院沟通，一边帮助老人转述病症，安抚小朋友对于疾病的恐惧，甚至在行走不方便的地方，背着老人上下楼。
然而蒲巴甲也遇到过很无力的事情，让他至今仍然记挂在心。那是在年，蒲巴甲跟随专业的医疗团队来医院。来自阿坝州盲童学校的八位学生和一位老师走了公里来做检查，在第一个孩子做完一半的检查后，医生就表示很遗憾，已经没有复明的希望了。
“当时光明行团队里的人都很失落。小孩们都很年轻，戴上墨镜以后都很帅。他们都会唱我的歌。我当时觉得特别无能为力，很难受。”回忆起这件事，蒲巴甲还是很沮丧。
蒲巴甲一直记挂着孩子们，还托妹妹去看望他们。得知孩子们参加盲人培训班后会比较好找工作，他才稍微放心一些。
年是蒲巴甲参与藏区《光明行》的第三年。这一次，除了担当志愿者和活动大使外，他还呼吁圈中明星好友参与助力藏区《光明行》，邀请了徐峥、胡军、angelababy、于和伟、张含韵、何晟铭、张一山、梁洁帮忙录制宣传视频。
邀请这些明星好友前，蒲巴甲心里还有些忐忑，结果大家都很支持，让他非常感动。“这些朋友都是大明星大导演，平时也很忙。结果我发消息过去，说了藏区光明行的事，他们都秒回，说一定支持。我当时特别感动。”
年藏区《光明行》结束后，蒲巴甲迫不及待的在微博上跟大家分享好消息。
虽然每年的藏区《光明行》都治愈了很多眼疾患者，但这种纯公益性质的活动，资金仍然是一个难题。
蒲巴甲不仅自己捐钱，还拉着朋友们一起募捐。
“以前我不太好意思发动身边的朋友为藏区光明行捐款。我身边有一些朋友，经济条件比较好，我觉得他们有足够的经济实力可以帮助到眼疾患者，无论捐款是多是少，只要尽了一份力，对于藏区的患者来讲都很重要。所以从今年开始，我跟身边的一些朋友沟通了光明行的情况，他们都非常支持光明行，积极的参与了募捐。明年以后可能会有更多的朋友参与进来，这样会帮助到更多的藏区患者。我作为一个公众人物，希望可以通过我的号召，让更多的人
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