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聂拉木县地处西藏南部、日喀则区南部、喜马拉雅山与拉轨岗日山之间，是西藏自治区边境县之一。面积平方公里。耕地面积1.7万亩，草场面积万亩，森林面积12.7万亩。总人口1.2万。辖1个镇，4个居委会，6个乡，45个村民委员会。其中设有两个夏尔巴人居委会。
江孜县地处西藏南部、日喀则地区东部、年楚河上游。面积平方公里。耕地面积13.4万亩，草场面积万亩，宜林宜草荒地4万亩。总人口5.6万。辖1个镇，18个乡，个村民委员会，3个居民委员会。江孜藏语意为“胜利顶峰；法王府顶”。因年楚河流经这里，历史上人们称江孜地区为“年”。清代为江孜宗，属前藏噶厦地方政府管辖。年7月31日江孜县成立，划归江孜专署管辖。年5月江孜、日喀则两专区合并，江孜县隶属日喀则地区管辖至今。县府驻江孜。该县地处冈底斯山与喜马拉雅山之间，地势南北高，中西部低，平均海拔米左右。年楚河两岸为峡谷地带，最高海拔为米。属高原温带半干旱季风气候区。干湿季分明，夏季雨水充沛集中，温暖湿润，冬季干冷，日照充足，太阳辐射强烈，日温差大而年温差小，无霜期短。年日照时数.8小时，年无霜期l10天左右，年降水量.1毫米。自然灾害主要有干旱、山洪、风、霜、冰雹等。已发现的主要矿种有金、硫磺、水晶、瓷土等。另外水能、风能、太阳能资源极为丰富。江孜县的经济结构以农为主，兼有畜牧业。江孜县土地肥沃，灌溉条件便利，为西藏商品粮生产基地县和全国水利先进县。农作物主要有青裸、冬小麦、春小麦、豌豆、油菜等。主要饲养耗牛、偏牛、黄牛、马、绵羊、山羊、驴、骤等。现有中小型水电站4座及饲料加工厂、农机厂、粮油加工厂、服装厂、木器加工厂等一批骨干企业。民族手工业也相当发达，江孜素有“卡垫之乡”的称誉。生产的卡垫不仅驰名西藏，还远销国外。
珠穆朗玛峰是喜马拉雅山脉主峰,位于中国西藏和尼泊尔交界处。海拔.43米，并以3.7厘米/年的速度增高,为世界第一高峰，有世界屋脊之称。外形雄伟,地形险恶.山体呈巨型金字塔状，周围20公里范围内，仅海拔米以上的高峰就有40多座.东北山脊、东南山脊和西山山脊中间夹着三大陡壁（北壁、东壁和西南壁），在这些山脊和峭壁之间又分布着条大陆型冰川.早在19世纪初，珠峰就成为世界登山家和科学家所向往的地方。然而直到年，才由英国人埃德蒙.希拉里、丹增创下首登珠峰成功的纪录。到年底，全世界有人享有登临世界巅峰的殊誉。每年9月初至10月末是雨季过度至风季的秋季。在此期间，有可能出现较好的天气，是登山的最佳季节。
扎什伦布寺的藏语意为“吉祥须弥山”，是西藏佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院，也是全国著名的六大黄教寺院之一。寺院始建于明正统十二年，经历代班禅修缮、扩建，形成了如今气势磅礴的建筑群。步人寺院大门，呈现在眼前的最大的建筑物就是措钦大殿。过去班禅大师经常在这里向全寺僧人讲经布道，也是喇嘛们进行宗教答辩的场地。弥勒殿内所供弥勤佛像高1l米，由藏尼工匠合作制成，两旁为根敦珠巴亲手塑的观音和文殊菩萨像，是扎什伦布寺最古老的塑像。大弥勒殿内供奉九世班禅主持铸造的鎏金青铜弥勒坐像，是世界上最大的铜佛坐像。寺内藏有珍贵文物多种，都是研究西藏各个历史时期政教和社会发展的无价之宝。
我国稀有珍贵树种——西藏长叶云杉，分布于万木峥嵘的喜马拉雅南侧吉隆以下沟谷地段的吉隆藏布流域的冲色至不村附近，西藏长叶松、长叶云杉分布比较集中，自治区人民政府现已批准该处为自然保护区，使之成为科研、引种、繁殖这两个珍贵树种的天然基地。 隆藏布穿过茂密的森林，沿着蜿蜒的山谷向南飞泻。河谷两侧山势巍峨，海拔１８１０米至６０００多米。山顶皑皑冰雪，山腰茫茫林海，山麓湍湍流水，构成了一幅绚丽多彩的图画。特殊的自然条件，繁殖了千姿百态的各种乔木、灌木、藤本和草本植物。 珍贵的西藏长叶松、长叶云杉成片地分着。几年来，我国不少植物学家和林学专家曾来这块宝地进行考察、探索。 西藏长叶松，针叶细长下垂，远看似孔雀开屏，展翅欲飞。据考察，西藏长叶松为喜马拉雅地区的特有种；长叶云杉产于吉隆，印度、尼泊尔、不丹、锡金、巴基斯担以及阿富汗亦有少量分布。在吉隆，西藏长叶松垂直分布于海拔１８１０米至２５５０米之间，水平分布于吉隆藏布流域的羊母台一线，以江村附近为多，常呈块状纯林。西藏长叶松不但能作为庭园观赏树种，而且也是良好的用材树种和速生树种。它的生长量比同林区用材树种的乔松、喜马拉雅冷杉、糙皮桦、高山栎等均高，单株材积可达７立方米以上。西藏长叶松，因其分枝高、树皮厚，还具有抗御林火的特性。江村附近一片西藏长叶松、乔松和其他树种的混交林，１９５０年曾遭火焚，唯存西藏长叶松昂首云天，亭亭玉立。 长叶云杉垂直分布于海拔２１５０米至３１００米之间。水平分布于吉隆藏布流域的沿河沟谷，以冲色，吉甫附近为多，有的单株材积高达立方米以上。长叶云杉干形通直、小枝柔细如垂柳可与雪松媲美，也是建筑良材。其生长量仅次于乔松，比喜马拉雅冷杉、糙皮皮桦、高山栎等生长迅速。 据地质资料记载：在一千万年前，这里没有雪山、冰峰，到处是一派青山秀水的迷人景色。在现在海拔４０００左右沃马村的荒山秃岭上，那时分布着热带、来热带的各种植物。西藏长叶松、长叶云杉的分布面积远比现在得多。随着喜马拉雅山体的不断上升，植物区系发生了变化，一些乔、灌木向南退缩。大自然过千万年的演替，吉隆沟谷就形成了现在这样的植物区系，西藏长叶松、长叶云杉在这特殊的小气候环境里得以保存下来。 大自然的奇异功能，使这里山高林密、沟谷幽深，成了野生运动生长繁衍的良好场所。自然保护区内除了长尾灰叶猴、恒河猴、金钱豹、黑熊、雪豹、河麂、马鹿、猞猁、岩羊、豹猫等多种兽类以外，还有灰腹角雉、孔雀雉、藏马鸡、藏雪鸡、蓝马鸡等多种鸟类。使人讨厌的有毒或无毒蛇，在保护区内也不少见。由于林内温暖、潮湿，天麻、贝母、木灵芝、苦黄莲等８０多种药材在这里广为分布。 吉隆自然保护区内有温泉多处，水温４０多度，甘甜可口，尤以洒村附近近的温泉为人喜爱。当地群众介绍说：这种矿泉水可以治疗多种疾病。每年秋后，人们从百里外赶来饮矿泉水或洗浴，患病者可望得到康复。 在自然保护区内，由于海拔高差悬殊，形成了独特的自然景观。这里不仅植物垂直带争布明显，植物区系组成复杂，在这苍茫的林海里，还有壮观的瀑布，奇妙的山景，鲜艳的花卉，悦耳的鸟声，给人一种美的享受。当你沿着保护区内的崎岖小道在林中穿行，会时而发现高大的水柱从百丈悬崖上飞跌而下，宛如白龙腾空，声震山谷；时而有瀑布似轻纱缥缈，在阳光辉映下彩虹道道，蔚为壮观。林中奇峰突兀，绿树掩盖，雾霭缭绕，其景美不胜收。在阳春三月之际，五彩缤纷的杜鹃花将保护区装饰得更加美丽。此时于吉隆自然保护区一游，真全使人心旷神怡，流连忘返。可以说，黄山一游不看岳，吉隆归来不看山。
