北京哪个看白癜风的医院好 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule_100357_1/最近十年以来，随着生活质量的提高，部分地区对于癌症筛查的意识缺乏，直肠癌在我国的发病率是逐年上升。直肠癌和结肠癌在全世界范围内都是发病率高居不下的消化道恶性肿瘤，其发病率仅次于肺癌和乳腺癌，排名第三。在过去，西方人罹患结直肠癌的人数远远高于中国人，但随着饮食结构的变化和老龄化社会的到来，中国人罹患结直肠癌的人数越来越多了。这就表明了罹患结直肠癌的两大危险因素，一个是饮食结构，一个是年龄增长。年龄增长是我们无法改变的，但饮食结构却是我们可以干预的。肉食和高脂肪饮食会增加结直肠的患病率，而富含纤维素和维生素的饮食可以减少结直肠癌的患病率。它已然成为目前的“富贵癌”，由于膳食纤维摄入不足，而肉类摄入过多，导致高脂肪，高热量饮食，以及不运动成为癌症主要致病因，如果控制饮食确实可以将癌症发病率降低40%左右，接下来，我们看看哪些食物可以有助于降低疾病发病率？1、全谷物常见的全谷物有燕麦、荞麦、全小麦（包括全小麦碎粒、全麦粉等）、藜麦、大麦、小黑麦、高粱、小米、糙米（包括黑米、红米等）、全粒玉米、籽粒苋等。全谷物含有丰富的B族维生素、镁、铁和膳食纤维等，它们不仅可以促进排便，保持大便正常，还可以降低多种癌症发病风险，最好可以每天进食50-克的全谷杂豆。2、增加膳食纤维的摄入膳食纤维是直肠癌的保护因素，我们日常生活中要注意饮食均衡，增加含纤维素的食物如新鲜水果和蔬菜、豆类、薯类、粗粮等。这些膳食纤维会促进我们肠道蠕动，加快有害物质的排除。3、严格的戒烟国内外的指南中显示吸烟人群直肠癌发病风险是不吸烟人群的1.27倍，同时，随吸烟时间、吸烟量的增加，直肠癌的发病风险也逐渐增加，而随着我们戒烟时间的延长和戒烟年龄的提前而降低。4、鱼类研究发现，每增加克鱼类，可降低11%的直肠癌总风险，不过，这个结果在各项研究中不够一致。吃鱼的人比吃红肉的人患直肠癌的风险较低，像鲑鱼这种含有丰富ω-3脂肪酸的鱼类，对心脏健康等是很有帮助的，它们还可以减缓癌细胞的生长。另外金枪鱼、旗鱼、鲭鱼等就需要小心了，因为有可能有汞和其他污染物，长期积累也会严重危害健康。近年来不少研究证实直肠癌肝转移的手术切除效果不是原来想象的那样悲观。直肠癌患者发生肝转移，不论是与原发灶同时存在，还是原发灶切除后才发生的，若肝转移灶能被彻底切除，则可提高生存率。凡属单个转移灶，可行肝段或楔形切除。如为多个肝转移灶而不能手术切除者，可先全身化疗，使肿瘤缩小到能手术切除的时候再行切除，可达到同样的效果。对部分患者而言，即使强烈化疗也不能使肝转移瘤缩小至能手术切除的程度，则行姑息性化疗。
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