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古稀老人9年骑遍中国多个城市
今年已经70多岁的戈桂元老人，退休后用9年时间通过骑行的方式，走遍中国多个城市。戈桂元家的墙上挂着一幅巨大的中国地图，密密麻麻地标记着老人走过的地方。老人的足迹几乎遍布整个中国。以苏州为出发点，西北深入新疆盆地，西南到达西藏日喀则。
每次出行前，他都会做好充分的准备，包括细致周密的旅行路线图，行程距离、时间节点等计划，这让他的旅行更加舒心。老人偏爱于骑着自行车旅行，他说：“骑行让人有充分的时间近距离接触一个城市的人文地貌和风俗民情。”有时，他住着几十块钱一晚的公安招待所，吃着几块钱的街边小吃，品尝出的却是地道的当地风味。
戈桂元有一本集满了各地邮戳的笔记本，他用这种方式记录自己的骑游行程。戈桂元对于旅游很有自己的心得，他认为旅游是一场心灵按摩，让他更深入了解自我，完善自我。年雅安地震之前，戈桂元刚刚从那里旅行回来，听到这个令人心痛的消息后，戈桂元和家人商量要为雅安人民捐资捐物，刚好老人的女儿是做服装生意的，整理了很多新衣服一齐捐献给灾区的老百姓。
开始参加骑游时，他每天可骑将近公里，现在年纪一天天大了，骑行的速度也降低不少，但他还是想坚持下去，一直在路上。
1.兴趣为桨，个性扬帆
老人偏爱骑着自行车旅行，他说：“骑行让人有充分的时间近距离接触一个城市的人文地貌和风俗民情。”兴趣是生活最好的向导，兴趣指向生命最快乐的方向。孔子有言，“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者”。对待客观世界，因兴趣而心动，因兴趣而行动，因兴趣而快乐，即便是艰辛行程，也不影响在兴趣的引导下享受快乐。“有时，他住着几十块钱一晚的公安招待所，吃着几块钱的街边小吃，品尝出的却是地道的当地风味”，这便是老人的快乐，这便是个性的生活，有了快乐，有了个性，便收获了“真我”。
2.贵在坚持，永在路上
古稀老人戈桂元，9年的坚持，数以万计的骑行里程，堪称生命的奇迹。开始，他每天可骑将近公里，现在年纪一天天大了，骑行的速度也降低不少，但他还是想坚持下去，一直在路上。“坚持下去”“一直在路上”，老人的骑行壮举留给世人莫大的精神财富。
3.了解自我，完善自我
古稀老人戈桂元选择走进自然，在感悟自然中发现自我，完善自我；感悟自然的博大无私，培养自己的善念仁心，提升自己的精神境界。四川雅安地震发生时，他便付出了完善自我的具体行动，组织家人向地震灾区捐献许多新衣物。孟子说“人人皆可以为圣贤”，就是说每个人都可以不断地完善自我，在完善自我的过程中释放善意仁怀，逐步达到圣贤的境界。因此，最大限度地发现自我、完善自我是摆在每个人面前的重要课题。
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