海拔追藏羚羊,我在阿里的9天8夜：最壮阔的天地最恣意的生命
作者马蜂窝：大危危
已保存
如果让我在我有限的旅行经历中，仅选择一个地方推荐，我想我会毫不犹豫选择阿里：在阿里，敷满雪的山岩如兽的脊背匍匐，旷阔的牧场草场与神山圣湖并存，朝圣的人们用身体丈量每一寸冰土——荒野之内，也可瞥见田园牧歌。
如果让我在接下来一年时间内，仅选择一个地方重温旧梦，我想那会是阿里：这里有神秘的古格王朝遗址，在朝阳下闪烁着往昔的辉煌。有仿佛抽象画般充满几何魅力的山体。也有如迷宫般的土林如犬牙交错谱写最史诗的地质传奇。
如果让我用遍寻字典所能找到的最好的词，仅能去形容一个地方，我想我会全部堆砌给阿里：这里会看到高原狼如何分食一头新鲜死去的牦牛、精灵般的藏羚羊群如何跃动在山野间，笨拙却温和的野驴群如何在山脚下沉思。
在阿里，我成了一个拎着相机在海拔的草原上狂追藏羚羊的女汉子，被戏称为仿佛战地记者般的存在；
回首阿里，我成为了一个最平庸、最庸俗的文匠，只想把所学到的最美、最好的词都堆砌给它。是的，阿里，这就是阿里！
阿里：人间之外荒野之内
很多人走了川藏线，抵达了拉萨，但那不算到过西藏；
很多人来了拉萨，去了纳木错，羊湖，更远的到了珠峰，但那不算到过西藏；
很多人走了林芝，看了峡谷，但那也不算到过西藏。
西藏，世界的第三极，世界的屋脊。我想，西藏对于全世界的魅力，
在于它隐藏在藏民匍匐朝圣的身影中，那强韧的信仰力量；
在于它千变万化、奇诡壮阔的地质传奇；
在于它保留游牧民族基础上诞生而来的独特民族文化；
人们旅行，有的喜欢去海岛，寻找休闲度假的悠闲体验；
有的喜欢去异国小镇，寻找童话般的多彩世界；
有的喜欢大山大河，饱览湖光山色；
.....
而人们来西藏，是为了寻找史诗。
而西藏的史诗，在阿里。
阿里，平均海拔，大部分海拔在以上，拥有着西藏最辽阔的地域，最丰富的地貌，以及密度最低的人口。它是世界屋脊的屋脊，是众山之父，是西藏的西藏。
我在做西藏旅行攻略时，对阿里并没有留下很向往的印象。它给我的关键词是：荒凉、王朝遗址、无人区。
是在林芝的车上，领队小哥给我们播放着某知名领队带着车队自驾深度游阿里的访谈。在半梦半醒间，从断断续续听到的零星片语中，我在梦里被阿里勾得迷了魂。
怀着忐忑的心咨询领队，其实仅仅是想听到一个肯定的回答，“现在去阿里，好看吗？”
领队斩钉截铁，“好看，当然好看，阿里一年四季都好看！”
现如今回首，正如我开篇所写，阿里，绝不仅仅是“好看”二字可以概括的——
这是一次超出预期的超值旅程。
9天8晚，我们里程将近公里。随着海拔的上下，我的眼睛成为了全天下最幸福的老饕，将如此罕见之美景，饱览无余。
阿里，人间之外，这里有最壮阔的天地；荒野之内，是最恣意的生命。
我的行程
本次行程共9天8夜，是最经典的阿里南线行程。
第一、二天，天气阴，
从第三天开始，一场夜雪之后，天气绽放晴蓝。
所以请相信我，这是一次渐入佳境的旅行。保持你的期待，越到后面，画面越精彩。
#1拉萨-羊湖-满拉水库-卡若拉冰川-江孜-日喀则
#2日喀则-萨嘎
#3萨嘎-公主错-玛旁雍错-塔钦
#4冈仁波齐-五彩山-札达土林-托林寺-札达县城
#5古格王朝-鬼湖-萨嘎
#6萨嘎-佩枯错-希夏邦玛峰-珠峰
#7珠峰-日喀则
#8日喀则-纳木错
#9纳木错-拉萨
途中景点：
寺庙：扎什伦布寺、白居寺、托林寺
神山：冈仁波齐
雪山：希夏邦玛峰、珠峰
圣湖：羊卓雍错、玛旁雍错、纳木错
美丽湖泊：佩枯错、公主错、鬼湖
地址史诗：五彩山、札达土林
遗址：古格王朝遗址
草原：阿里牧区
D1-羊湖：纵然阴霾，难掩清丽
第一天上午，我们先去边防大厦办理边防证，只要把身份证给领队就好了，其余不用操心。随后，我们前往拉萨机场，接徐阳和小潘哥。
这俩人从成都飞过来，刚下地就跟着我们挑战平均海拔的阿里，操作大胆从机场至羊湖并不很远。要看到羊湖全貌，我们需先攀升至山口。一路上已是和林芝不同的风貌。山的脊背嶙峋，因为缺乏植被，显出兽般的原始面貌。
藏民家的牦牛都打扮得十足漂亮，头戴大红花，牛尾和牛鼻携小铃铛，长长的毛发一直垂到牛肚下。照顾得好的牦牛，毛发光亮顺滑，站在水边像个大姑娘。骑一次拍照30/元。我怕一切大型生物，所以并没有体验
D1-满拉水库-江孜-白居寺
D2-我在扎什伦布寺听佛
扎什伦布寺是我本次行程中印象最深的寺庙之一，它也是后藏最重要的寺庙和佛学院之一，其地位相当于大昭寺之于前藏。但藏民朝圣通常还是前往大昭寺磕长头，在扎什伦布寺磕长头的相对少。扎什伦布寺历史上是历代班禅的修行、主持、居住之场所。
D2-萨嘎一路：我看到冰河消融，狼群奔腾
D3-晨起，冰雪闪耀，羊在昂首
D3-牧歌：我看到牧人放羊，雄鹰在眼前低掠
D3-圣湖玛旁雍错
D4-冈仁波齐：三生有幸，艰难得见
D4-海拔追藏羚羊，饱览五彩山
D4-札达土林——地质的史诗
D4-托林寺：土林中的千年古刹
D5-古格王朝：仿佛西王母的遗落秘境
D5-从札达至萨嘎：鬼湖拉昂措
D6-佩枯错：这样的蓝色，是真实存在的吗？
D6-希夏邦玛峰下，野驴奔腾
D6-夜宿珠峰，梦枕银河
D7-9：珠峰-纳木措：山高水长，后会有期
D10：大昭寺，最后的道别
“孤独和自由，是一个人旅行最大的收获。它让我成长了许多。很多年来，西藏就像潮汐一样在我心里，来了去，去了又来。”
每个人都有自己人生的时区，都有自己的潮汐频率，但西藏，是我们共同的自由之海。
再见西藏！
装备和注意事项
1.防晒+补水：喷雾喷雾，最方便。此次携带安耐晒+娜扎推荐水晶喷雾，物理防晒也不可缺少，棒球帽+魔术巾戴起来，一点也没晒黑。
2.证件：身份证一定要牢牢保管好，警察叔叔随时随地就来查你身份证了，特别去了阿里，进出一个县级行政区都是要人下车去核验身份的，边防证我是报的旅行社拼车纯玩，费用里已涵盖边防证的办理，无需自己操心。如果打算个人自驾的话，可以先在自己户口所在地办理，会比在拉萨边防大厦办更便宜，也更快捷。
3.头孢等消炎药：在前往阿里前得了轻微感冒，去医院开了头孢。这里强调一下，消炎药在高原非常必要，这盒头孢在后来的旅程中几乎成了抢手货。
4.蒙脱石散等肠胃药：旅程艰苦，几乎每天都不能按时吃饭，蔬菜也少，有腹泻或胃痛很正常，有备无患。
5.饱腹小零食和水果：比如蒸蛋糕、法式小面包、巧克力、苹果梨香蕉之类，理由如上。
6.厚衣物：进入阿里地区后，随着海拔上升，的确温度下降很快，我的穿着：上身：厚羽绒+羊绒衫+羊毛衫+抓绒贴身紧身背心+纯棉秋衣+大披肩围巾+毛线帽。下身：秋裤+打底裤+厚运动袜
7.相机：富士微单XT20。请随意升级装备，阿里值得最贵的镜头
8.关于高反：我本人是不高反的，唯一一次中招是因为在香格里拉，刚到就洗澡，之后天天洗澡，硬是给洗出了高反我这半年也一直在丽江-香格里拉地区生活，也比较习惯。结合其他同伴的情况，给大家建议
①喝葡萄糖，多喝水
②备用应急用品速达养含片或提前用红景天、高原安
③第一天不要洗澡，不然会加速体内氧气消耗的。人体是会储存氧气的，可供4-5小时。所以很多人觉得刚一落地，哎，活蹦乱跳一个打俩都没问题，第二天就蔫了，这就是因为氧气消耗完了。
④注意不要感冒了。不要第一天洗澡也是因为容易感冒，医院看医，按症状配药，按遗嘱吃药。还有就是，不要携带感冒进去高原，这样最容易肺水肿。反倒如果你是在高原感冒的，会好一点。
希望大家都能平安旅行，寻找属于自己的故事。
