亚欧大陆腹地的青藏高原是承接东亚、南亚、西亚和中亚的重要地理单元。这座“年轻”的新生高原以其卓尔不群的高度和体量，创造出了滋养大陆崭新文明的河流与沃土。
除航空以外，搭乘任何一种交通工具入藏，都需要老老实实沿着高原冲出的河流峡谷上溯，或是攀上高原四周隆起的、如雪墙般的山脉垭口。
青海西宁、甘肃兰州、四川成都和云南昆明是围绕高原藏区的四大省会城市，经由这四座城市踏入高原的道路自古有之，而发现和寻找沿途标志的地理节点则是非常有趣的一种旅行体验。
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