日喀则的“五条沟”
也是五个藏在高原的“小江南”
印度洋暖湿气流的挺进，成了西藏最繁荣富庶之地
孕育了丰富的人文风情！
而在青藏高原的那些山沟间
浓缩着喜马拉雅景观最精华的部分
01.
西藏的粮仓
亚东沟
远道而来的人说“不到亚东沟，不知高原美”；
久居西藏的人则说，“到了亚东沟，方知亚东美”
“一泉两寺、一湖一山、一草一木”
卓木拉日雪山--高耸入云霄
康布温泉--天下第二隐修地
年楚河谷地--西藏的粮仓
东嘎寺--最靠近中印边境的寺庙
受印度洋暖流的影响，降水较为充沛
四季常青，植被繁茂
有着西藏最为肥沃的草场
秋季的景致倒有几分九寨沟的风韵
◆坐标：西藏日喀则市亚东县境内
02.
夏尔巴人的家乡
陈塘沟
一个与世隔绝的地方，却拥有美丽无比的风景...
一座铁索吊桥与外界联系
被称为“中国最后一座陆路孤岛”
被称为“中国最后的陆路孤岛”的地方
喜马拉雅山的一条深沟里
茂密的原始森林，峡谷尽头独处一隅
属于夏尔巴人的一处静谧之地
瀑布、梯田、白雾如梦似幻
独特的夏尔巴文化
历史上西夏党项人的后裔
夏尔巴人隐居神山与世隔绝
珠穆朗玛峰让外界开始认识了夏尔巴人
珠峰地区最好的向导和登山协作人员几乎都是他们
当地大多数人至今一生都没走出过陈塘沟，
附近的日屋镇于他们而言可算是一个大都市
夏尔巴人，“东方来人”和“留下来”的人
◆坐标：西藏日喀则地区定结县西南部
03.
珠峰下的生态园
嘎玛沟
珠峰自然保护区脱垄沟核心保护区内
它被誉为世界上最美的山谷
生态类型丰富多彩
它堪称中国最著名的徒步路线
嘎玛沟
北至卡达藏布与嘎玛藏布的分水岭
南抵尼泊尔巴润国家公园
东自陈塘，西抵珠峰东坡
葱郁的森林，五彩缤纷的杜鹃
清澈的泉水和溪流，探索陡峻的峡谷
从绿箩婆娑、树木遮天蔽日的原始森林
到溪水潺潺、鸢尾盛开的过渡地带
再到龙胆绽放、冰川纵横的寒带冻土
嘎玛沟可谓精彩纷呈
峡谷沿线，耸立着三座米以上的雪山
在嘎玛沟内近观群峰
珠穆朗玛显得娇柔
洛子峰显得秀丽
而马卡鲁则异常雄伟壮观
◆坐标：西藏定日县与定结县之间的嘎玛藏布江及其西侧谷地
04.
窄且陡的国道
樟木沟
国道的终点
南起中印边境友谊桥
北至喜马拉雅山脉通拉山口
峭壁千仞，鬼叫人愁
悬于峭壁之上的要道
绕过葱绿的林涧
行走在诗画之中
印度洋的暖湿气流爬坡而上
造就了这个神奇的世界
雨水充沛，浓雾弥漫
森林茂密、溪流湍急
这一切造就了樟木沟的天然氧吧
坐标：西藏聂拉木县境内西夏帮马峰东南侧
05.
浓厚的人文风情
吉隆沟
五条沟中最深的一道
也是最靠西的一条
位于西夏帮马峰下
小河谷装下了半部西藏史
在千年的历史风云漫卷间
官道、商道、战道与佛道四道合一
西藏与尼泊尔千年间的交流往来由此开启
悠久的人文历史，位于唐竺交流要道上
这里是莲花生大师入藏传法的第一站
这里是松赞干布为迎娶尺尊公主建立行宫之地
四季并存在这么狭小的一个山谷里
一片未被开发的处女地，，如同来到世外桃源
这块“西藏最后的秘境”
“珠穆朗玛峰后花园”
藏着西藏史也藏着西藏美
◆坐标：西藏日喀则市吉隆县境内
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